本书从实用的角度出发，系统阐述了大学生就业指导的相关知识，旨在帮助大学生正确、科学地面对就业，提升就业能力与职场适应能力。本书共7章，内容涵盖学会自我认识，明晰职业规划；认清就业形势，提升就业能力；了解就业流程，探索就业途径；整合就业信息，做好求职准备；掌握求职技巧，谨防求职陷阱；签订就业文书，维护就业权益；适应职业环境，遵循职场礼仪。