本书旨在全面深入地探讨互联网+时代大学生心理健康教育的各方面内容，首先介绍了大学生心理健康教育的基本概念和理论基础，梳理了互联网+时代的基本知识，讨论了互联网+时代对大学生心理健康的影响，之后简要分析了大学生在互联网+时代出现的部分心理困惑，阐述了大学生在互联网+时代面临的挑战和压力，并提出了相应的改进策略，最后梳理了互联网+时代大学生心理健康教育的创新方法，并对互联网+时代大学生心理健康教育的未来发展进行了论述。本书内容丰富，条理清晰，具有较强的可读性。