本书是一部关于田径运动教学与训练的专著，阐述了田径运动的分类与功能、田径运动教学与训练的基本理论与方法，论述了田径运动教学目标和田径运动的教学本质，针对各个项目的教学进行了设计，根据教学内容选择合理的教学方法和手段，针对常见的错误动作提出纠正的方法，强调了在田径运动教学中要处理好的一系列关系。本书内容翔实、条理清晰，逻辑合理，兼具理论性与实践性，是系统学习田径各项目运动技术、提高训练及运动水平的有益指导用书。