本书从高校民间舞教学和非选舞蹈传承两个角度进行深入探讨。在高校民间舞教学方面，本书以理论为出发点，详细论述了民间舞蹈和高校民间舞的教学方法。在此基础上，进一步分析了高校民间舞的技能训练教学以及基干“写联网+”的混合式教学。在非遗舞蹈传承方面，本书探讨了基干非物质文化遗产的高校民间舞教学，并通过走进高校、数字叙述等途径实现对非遗舞蹈的传承。