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攀岩运动
定 价:36 元
作者:徐宏波著
出版时间:2024/8/1
ISBN:9787116141711
出 版 社:地质出版社
中图法分类:
G881
页码:216页
纸张:
版次:1
开本:26cm
商品库位:
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内容简介
本书主要通过作者30年的从业经历总结而成,其中在保护技术方面是多年在课堂教学的经验总结,结合了我校攀岩课的情况,以及学生经常出现的问题,给与了细致的分类和总结,同时对保护操作中经常出现的错误动作给与了指导。针对先锋攀登的保护技术,本书给出了创新的模块是教学方式,使整个教学过程更加标准化,同时利用不同情况下的模块化操作,加深学生在学习过程中的记忆问题。并通过多次大量的重复训练,使保护者形成肌肉记忆,增加保护技术的稳定性。
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