本书从高校体育教学质量的影响因素入手，包括教学理念、课程、教学方法、教学评价等，探究高校体育教学高质量发展路径。同时，充分肯定课外体育活动在高校体育教学中的地位与作用，提出通过开展课外体育锻炼活动、校园体育竞赛、体育社团运动训练提高高校体育教学质量的建议。本书还对信息技术应用、教师队伍建设、体育国际交流等路径进行研究，着重研究体教融合深化推动高校体育教学高质量发展。