本书主要包括两大部分，第一部分以青少年为主要关注对象，向他们普及心理学知识，从心理学的角度去阐述和解读他们可能面临的问题和比较关注的话题；以本系列图书IP形象为主角创作生动有趣的漫画故事，为读者提供心灵陪伴和积极的情绪价值；通过多种形式与读者互动，如征集读者对相关话题的看法或自己的相关经历与观点，设置话题从心理学的角度解决他们的烦恼。第二部分是以父母如何更好的关注孩子身心健康为主题，引导父母与孩子共同成长，积极发现孩子的闪光点。