新生入学教育是大学人才培养的第一课。开展好新生入学教育，上好大学第一课，能够引导新生尽快完成从中学生到大学生的角色转变，科学规划四年大学生活，树立正确的世界观、人生观、价值观，助力新生尽快适应大学生活，健康成长成才，顺利完成学业。书稿主要围绕大学是什么、如何适应大学生活、如何调适心理、如何掌握学习技巧、如何自我成才等问题展开，内容包括走进大学、领会大学、大学学习、心灵呵护、安全教育、自我发展、修身正己、职业规划和榜样力量等。