本教程共分为十章，根据健美操的最新规则，并结合主编以往的健美操教学经验，分别从健美操概述、健美操教学的基础理论与方法、健美操的教学与指导、健美操的训练方法、健美操体能训练、健美操动作及组合、健美操的音乐与动作创编、健美操的竞赛与评分方法、竞技健美操的创新与发展、健美操的一般教学项目等方面进行了阐释。

《大学健美操基础教程》编写将理论与实践结合，注重内容的全面性和教学形式的创新性，使之可以得到更加广泛的使用，不仅能够为健美操专项课程的教师提供教学参考，也可为高校健美操专业队的教练员提供最新的资料参考，还为高校组织健美操赛事活动提供参考。