本书内容包括作者从事高中英语教学及教研工作近30年的教学实践课例、教学反思及教学教研论文，记录了在教学教研历程中的收获与思考，以教师的专业成长为中心话题，探索和分享了高中英语学科的教学和教研工作历程、经验总结及工作中的点点滴滴的细节。