本书为构建班级心理委员所写，内容分为：一、班级心理委员心理健康自助；二、心理咨询技术自助；三、心理问题识别；四、心理危机干预，五、校园心理活动篇。本书特色鲜明：一是切合当前班级管理的特点，迅速提高班级心理委员的业务能力；二是帮助班级心理委员快速掌握基本的技能，明确工作方向；三是迅速提升基本的工作方法和技能；三是本书的可读性强，文笔生动有趣，贴近生活，亲近读者，可成为师生的“良师益友”。