本书描述警务工作对警察、警务管理人员、应急通信人员和他们的家人在心理、情感、行为和精神方面产生的影响。作者既是一名临床医生和研究者，又曾是一名警察和调度员。她以通俗易懂的语言，为在创伤性压力和职业倦怠中挣扎的警察及其家人提供实用策略。本书还为诸如警务管理人员和文职警务雇员等经常被忽视的角色提供指导。本书使用真实事例和训练方法，提供基于优势的指导，以帮助警察和应急救援人员驾驭警务和应急工作造成的复杂和困顿的局面。