本书主要分为五个篇章：第一篇教有所得，主要介绍了在课堂教学中的一些精彩点滴和所得；第二篇研有所思，主要介绍了在学科教学、课题研究中的一些思考和做法；第三篇听有所感，主要介绍了在听课中的一些感想和感触；第四篇学有所获，主要介绍了在学习中的一些收获和实践；第五篇读有所悟，主要介绍了在读书中的点滴感悟和心得。每个篇章中都结合自身的工作经历总结梳理了一些基于个人思考的案例和论文，是理论与实践的理想融合。