本书从心理学专业的角度出发，结合作者进行心理治疗时接触到的真实案例，分析人为什么会做梦、梦的种类、表达方法、象征的意义、梦对我们传达什么讯息、初步的解梦知识、解梦与心理治疗的关系等等，愿读者透过了解梦和潜意识，能够拥有更清晰的人生方向、更幸福快乐的将来、更健康的身心灵状态，善用这一份真善美影响整个世界。