本书结合最新知识，基于对体育教学理论知识以及我国高校体育教学存在问题的研究，探讨高校体育教学改革对策与发展趋势。在此基础上，系统且全面地针对高校体育教学理念、教学内容、教学方法、教学模式、教学评价等各要素的改革进行了分析和探讨，各高校体育教学要素的研究均以理论分析为指导，并提出了相应的改革对策。同时，从信息化、网络化及生活化等方面深入探索高校体育教学的发展，旨在为促进高校体育教学改革工作的深入开展、全面提高体育教学质量提供参考。