本教材是结合高校体育与健康基础课程特色专业，为促进体医融合完善课程体系而编创的特色教材。常规体育与健康教学内容有：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、体育舞蹈、瑜伽。除此之外增加了与专业特色相符的内容：太极拳、太极剑、八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀。理论方面除了体育基础理论知识外，还专门增设了医疗体育、传统养生体育、传统养生于现代科学等内容。