本书通过美食、茶、养生、武术、气功、中医等，讲述中国式生活特点与文化。体味中国的内在魅力，领略活色生香的中国生活。了解中国的历程，不仅仅是仰视她呈现出的大国风范，更重要的还是在点滴生活中去体味她散发的内在魅力。只有生活中的亲密接触，才能让你真切地去感受和理解中国和中国人。