本书选取了阿德勒勇气心里学的30个观点，并用浅显易懂的语言进行了新的诠释，再搭配有趣的故事和漫画来帮助孩子们巩固理解，能让孩子们在日后生活中遇到这些问题时，可以应对自如。比如：有必要为了让自己受欢迎去刻意讨好他人吗？和朋友意见不一致时该怎么办？需要在意别人对自己的看法吗？失败的时候，是沉湎于过去，还是勇敢改变……本书的设计思路为提出问题+精选阿德勒哲学语录解答+案例演绎+漫画故事巩固，一步一步条理清晰地帮助孩子解决成长问题，十分详实。