本书以排球运动为研究对象，从排球运动起源、发展、特点、功能、文化特性等角度对排球运动进行概述。书中分别从教学、训练、竞赛三个方面对其展开研究。在教学方面，重点研究了排球技术教学(包括准备姿势和移动、发球、垫球、传球、扣球、拦网等各项技术)和排球战术教学；在训练方面，重点阐述的是运动员所需的体能训练、心理训练、康复训练；在竞赛方面，先是介绍了排球竞赛的组织与实施流程，而后详细介绍了排球竞赛中的裁判法。本书内容丰富，条理清晰，对研究排球运动教学有一定的借鉴意义。