本书紧跟体育教学改革的步伐，同时吸收已有教材的优点和相关体育科研成果。本教材共分五篇，包括排球运动技术篇，垫球技术，发球技术，扣球技术，拦网技术，排球运动战术篇，排球运动学问篇，排球运动员体能训练理论与方法，排球运动员心理训练理论与方法，排球运动竞赛篇等内容。本书系统地介绍了排球运动基础知识、排球运动按战术教学与训练的理论和方法、排球运动员体能与心理技能训练方法以及排球运动竞赛规则等内容。