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全国老年大学规划教材老年人游泳教程

全国老年大学规划教材老年人游泳教程

定　　价：38 元

丛书名：全国老年大学规划教材

作者：人邮体育主编
出版时间：2023/12/1
ISBN：9787115622198
出版社：人民邮电出版社

中图法分类：G861.1
页码：98
纸张：
版次：
开本：16开
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读者对象:游泳爱好者

内容简介

本书是为老年人设计的游泳入门学习指导书。书中首先讲解了初次下水熟悉水性的简单练习，然后重点展示了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的技术细节。

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