本书以运动生理学与运动训练发展研究为主题，从运动生理的基础理论出发，对运动生理与运动训练进行了分析和研究，主要内容包括运动的生理学基础、运动过程中的身体机能变化、运动机能与身体素质、身体素质训练、竞技运动训练、临床运动训练和运动损伤的防治等。