本书中呈现了一套在家就能轻松使用的蒙氏教育方案，分为实践篇与理念篇。实践篇直击学龄前孩子的4大核心学习能力：语言、数学、科学、感官，按照3-6岁孩子的敏感期节奏，详细拆解了蒙氏活动的原理及实践步骤，为父母提供了切实可行的实践指南。理念篇包括家庭环境是孩子打开世界大门的钥匙、蒙氏教育背后的科学。