本书分为两部分，分别为致教育工作者、写给我们的少年。具体内容包括：春风化雨，润物无声；传统文化，一脉相承；美德渗透，少年逐梦；崇尚礼仪，自尊自爱；慎独自律，养性修身；积极向上，乐观自信；自强进取，刻苦勤奋；严于律己，宽以待人；明礼诚信，一诺千金；团结合作，勇担责任等。