本书是一本轻松、有趣、实用的心理学入门书，通过3周的时间，帮助读者学习掌握心理学是怎样一门学问，如何通过心理学了解自己和他人以及如何通过心理学解读世界。全书内容浅显易懂、深入生活，将心理学理论与日常生活紧密地结合在一起，是一部适合一般大众阅读的心理学读物。书中加入了数十幅图表和漫画，引用了大量真实数据，读者可以通过本书更好地理解自己和他人，改善人际关系，提升幸福感。