本书从神话人物和生活知识两方面来简单讲述中原神话, 一方面主要包含了盘古、女娲、伏羲、炎黄二帝、黄帝与嫘祖世系、夏禹、商汤、嫦娥后羿等著名神话人物的故事文本, 另一方面则为天文气象、自然神祇、人的起源、文化创造、动植物神话与地方神话等生活知识方面的内容。基本涵盖了中原地区的大部分神话人物, 并对数千年来中原神话的丰富性和复杂性进行集中展现。