本书全面讲解了劳动教育的理论知识，并介绍了类型丰富的劳动实践活动。全书共10章，分为理论篇和实践篇，包括认识劳动、劳动观念与精神、劳动能力与工具、劳动素养与安全、校园生活劳动实践、家庭生活劳动实践、校园公益劳动实践、社会公益劳动实践、生产性劳动实践、服务性劳动实践等内容。