本书作者自少年时就开始读《菜根谭》, 历尽半生后再读更有历久弥新的感悟, 于是从中撷取240则隽语, 简述品尝后联想到的古今中外的名人事例或个人感触, 赋予其更丰富而新鲜的意义。青少年们正可从中撷取自己生命成长需要的养分, 将古今贤者的思想汇于自己的心胸, 既可帮助自己在作文考场上挥毫泼墨、书写壮丽文章, 又可厚植与壮大自己生命的根柢, 让自己不惧风浪、奋勇向前!