本书全面系统地回顾若石健康法的历史源流，结合中西医基础理论和现代医理知识，介绍足部按摩治疗疾病的方法，内容包括64个足部基本反射区的功能及适应症、12个操作手法、40多个患者的病例和配方等，其中包含有痛诊断和无痛诊断的方法和要领。所涉及的穴位、反射区配方研究和病例实践，是作者在30多年实践治疗中总结出的独特而极富疗效的方法，具有较高的临床研究价值。

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陈鹤友，博士，国际若石健康研究会香港分会会长，中华人民共和国CHC港澳地区（足部按摩）工作指导中心主任，劳动和社会保障部认定专家，精于足部反射学、若石健康法。

朱永华，中国足部反射区健康法研究会专家委员会副主任委员、中国医药物资协会中药材与中药饮片专业委员会副会长、香港新中医学院客座教授等职。从事中医临床、教学、管理工作，尤其对中医非药物养生有深入研究。