本书讲述的是: 少林短棍属少林棍术之一, 内容有点、崩、撩、劈、推、摆、探、隔、缠、扫, 由刀、剑、棍三合一动作所组成, 动作大开大合, 易学易练, 实用价值较强。本选题在视频拍摄上采用“积木式”教学, 把教学单元分解为每一个动作一个视频, 这种方式的教学降低了读者的学习门槛, 提升了学习兴趣。