本书以中国传统二十四节气为主轴, 介绍每个节气在福鼎的物候、气候特征, 与节气相关的福鼎茶园管理、茶叶采摘等农事活动, 以及福鼎人民在长期劳动实践过程中形成的民谚、民俗、茶俗等。每个节气匹配适宜饮用的福鼎白茶品种、功效, 辅佐二十四节气茶宴、与福鼎白茶相关的诗词歌赋和民间剪纸, 并推荐6条茶旅线路。