日本资深婚姻咨询师信田小夜子，在近30年的工作中，听到最多的话就是我的婚姻还有救吗。

闪婚的A女士，其丈夫嫉妒努力工作的妻子，甚至借着酒劲进行家暴，儿子最痛恨的却是作为女强人的母亲；F女士的丈夫从不参与家务，女儿说我不想过妈妈那样的人生；J女士迟迟不能下决心离开10年间不求上进的丈夫，她最害怕的就是被抛弃……

在本书中作者选取了二十多例典型案例，探讨了诸多问题，为各种案例提供了女性生存下去的方案参考，如质疑就是进步无知将成为木偶和从一无所有开始等。同时也对情感现象背后的共同依赖症厌女症和近代家庭制度的建立等议题进行了深刻剖析。

一、日本资深的临床心理咨询师信田小夜子从业近30年的用心之作，对所有女性而言，不管是选择单身还是步入婚姻，都可以读一下这本告诉你婚姻真相的书。
婚姻是对幸福的承诺，与所爱的人结婚是人生最大的幸福，这是浪漫主义的爱情观。而作为心理咨询师信田小夜子见到的人，更多的是带着婚姻问题来寻求解决方法的。这些问题涉及长期忍受另一半不上进母职绑架对家庭主妇的歧视，甚至是酗酒出轨家暴对孩子的情感虐待等。此外，也希望那些觉得现在还算幸福的人也能阅读本书，就当替未来买了份保险。只有认识到危险性，才能安全驾驶。

二、深度剖析二十多例典型案例，让我们看到经营婚姻的艰难，婚姻从来不是留下来或离开这样二选一的选择题。
我们到底想要怎样的亲密关系？在这本书中，我们对于理想爱情的假设、家庭与事业的关系的处理，以及对于生活中无数小事的争吵等，处处都是冲突却又无比真实。通过心理咨询师和来访者的不同视角，我们能够重新审视自己的日常生活。

三、结合女性生活遇到的诸多现实问题，比如经济、社会地位、情感、亲人的控制、社会期待等因素，系统性剖析亲密关系中的共同依赖拯救者心理和过度理想化家庭等问题。
我们经常会听到许多关于婚姻的诉苦，第一个念头可能是那你为什么不离开？这种问题的本质在于，婚姻中的受害者有时候会把施害者放到略低的地位，从而以拯救者姿态去救赎对方，在这种变形的情感依赖中继续消耗自身。而许多时候，我们面对婚姻的痛苦，源自于我们对于理想化家庭的过度假设，抛弃对理想婚姻的假设，才有可能获得幸福。

四、作者的语言幽默犀利，也给人无限的慰藉。虽然受到伤害的不是心，而是人生，但是仍要认清现实处境，寻找到自己想成为的自己，去勇敢开启人生的多种可能性。
面对不同的爱情和婚姻处境，每个人都有不同的选择，都可以再次开启自己人生的新篇章。选择继续经营来之不易的婚姻，选择提升自己打开知识的新世界，选择认清爱情的幻象经营事业，选择远离不理解自己的原生家庭等，都是人生另一扇门的开启之路。

信田小夜子，日本著名的临床心理咨询师和作家。
1946年出生于日本岐阜县，1973年硕士毕业于御茶水女子大学。1995年开设原宿心理咨询中心，担任所长至今。
研究领域关于婚姻咨询、酗酒和虐待儿童等家庭问题。代表作有《母爱的枷锁》和《家暴与虐待》等。

001 _ 前言
序 章
夫妻关系中的落差
011 _ 夫妻情景
022 _ 现代版女人三界无家

第一章
浪漫爱情的幻想
051 _ 女性通过婚姻能得到的东西
071 _婚姻是人生的坟墓的真正意义
083 _ 被出轨、被家暴也得忍

第二章
想要拯救丈夫的妻子们
093 _共同依赖的人们
117 _ 承认自己是受害者的困难
128 _ 什么样的男人会打人？

第三章
女人沉没时，母亲出现
149 _ 女人的支配，男人的支配
160 _母亲的地位
167 _ 拯救者之罪

第四章
女人的人生很潇洒
181 _ 离婚的人和不能离婚的人
190 _ 受到伤害的不是心，而是人生
195 _ 近代家庭的牺牲者们
206 _ 隐藏在习惯里的东西

第五章
生存下去的技能
215 _ 无法离婚的权宜之计
227 _ 从一无所有开始

238 _ 后记
240 _ 文库版后记