该著作基于作者在癌症心理调适以及自悯疗法研究领域多年研究成果的基础上撰写而成, 目的是向癌症患者、心理工作者、肿瘤心理研究者、临床心理学家等更广泛的人群介绍如何在日常生活中运用自悯作为促进癌症患者心理疗愈的理论和方法。全书深入浅出, 给癌症患者群体介绍一种更为直观、有效的心理调适方式。全书共分三个部分, 第一部分主要介绍癌症给患者群里带来的心理挑战, 第二个部分主要对自悯的概念以及自我悲悯干预的相关理论加以介绍; 第三部分主要对自我悲悯训练的实践练习方法进行介绍。