肌肉能量技术（Muscle Energy Technique, MET）是一种现代康复治疗技术，应用过程中，患者需在精确的位置及特定的方向上主动收缩肌肉，同时配合治疗师施加的反作用力来实现治疗目的。它常为手动治疗师、物理治疗师、健身教练、骨科医生和按摩治疗师所使用。
该技术能够安全应用于全身所有关节，旨在改善肌肉骨骼功能、纠正功能障碍、重新定位功能失调的关节以及改善疼痛。适应证包括肌肉缩短、腰痛、骨盆不平衡、水肿、活动范围受限、躯体功能障碍、呼吸功能障碍、颈源性头痛等。
本书凝结作者多年的研究实践经验，既有技术原理的讲解阐述，更有手把手的治疗指导，配以160幅彩色高清解剖图、实操图及专业表格，能为物理治疗师在治疗过程中提供有力的帮助，堪称业内权威又实用的参考图书。
肌肉能量技术（MET）对于所有想要从事运动疗法、整骨疗法、物理疗法、脊椎按摩疗法、瑜伽、普拉提和功能解剖学领域的人来说都是一门必修课，适合初学者，医患互动性强，在相关领域具有举足轻重的作用。本书旨在让任何想要学习MET的人，都能轻松地掌握该技术。
☆专业彩图清晰讲解人体运动原理、解剖术语概念、重要肌肉功能及核心肌群作用，由浅入深引进MET原理。
☆全面评估上身10大主要肌群+下身6大主要肌群及骨盆带，分肌肉部位讲解功能、神经要点，阐述失衡问题及治疗手法。
☆本书指引设置一目了然，图表丰富，包含“姿势评估表”和“阅后笔记”，便于练习者及时精确记录、监控进展。
☆国内MET技术相关图书稀缺，本书在线上下培训机构作为专业进修课程指定书目，正式引进出版，实乃众望所归。
我在物理治疗领域授课多年，有时难免感到失望。因为我曾遇到许多学习过肌肉能量技术（muscle energy techniques, MET）的学生，事实上他们并没有真正理解MET的全部作用。
坦率地说，对每位接受治疗的患者使用MET或一种该技术的变式，我都坚定地认为它是整体治疗计划的主要组成部分。虽然不使用MET，同样可以成功地治好患者，但是当使用MET时，患者的治疗体验更加舒适，这无疑是“锦上添花”。
于是我决定写一本介绍MET的书，希望这本书不仅能使物理治疗专业的学生很好地理解MET，而且对专业物理治疗师也有助益。本书内容简单明了，目的在于让物理治疗领域任何想要学习MET的人，都能通过它轻松地掌握该技术。
在我的五年制整骨疗法课程中，MET只是课程的一小部分。我对这样的授课安排感到非常失望，它无法让我的学生真正理解MET——知道在什么时候、如何使用它。
从那天起，我发誓要以一种非常简明扼要的方式写一本书，让每个学生（无论是整骨疗法、脊椎按摩疗法、物理疗法还是运动按摩疗法专业的）都能够理解MET，更重要的是，能够果断地将它们应用于对患者的治疗当中。
1.解剖学术语 1
2.人体运动平面 5
3.肌肉与功能 11
4.肌肉能量技术原理 23
5.肌肉失衡 35
6.核心肌群的关系 41
7.上身 55
8.下身 101
9.躯干/骨盆和髋部 131
10.肌无力具体测试 157
参考文献 183
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