本书以章节布局，共分为六章。首先，对体育运动的相关概念与初中体育教学的目标、内容与课堂教学进行了分析，包括体育的概念、健康与体质以及体育锻炼；其次，对学生运动参与的教学策略和意义予以分析，之后对初中体育教学内容进行详解，并给出相应的教学建议；最后，对初中体育课程资源与体育学习进行了评价。