本书根据高职学生特点，以“让高职学生成为行业精英”为宗旨，选择了丰富的贴近学生生活实际、贴近学生岗位技能就业的典型案例来编写。全书分为5章，内容包括职业生涯规划启蒙、职业生涯规划之自我认知、职业生涯规划之环境认知、确定目标与制订规划、实施规划与评估修正等，并在最后以附录的形式提供了3种大学生职业生涯规划表。