本书从不同角度集中分析和阐释了作者从事舞蹈实践45年的一些经验与体会 ; 对舞蹈理论中普遍存在的一些问题进行的再思考、再评判、再阐释、再总结。同时又其引伸拓展到舞蹈教育实践领域, 将作者通过历届课堂实地教学, 编创的《古典芭蕾基本功23课例》教材整理成文。