本书是作者在担任家庭治疗师、夫妻和家庭治疗师二十年来关于男性忧郁问题的思考与研究的展示。他用亲切的语言、生动的案例，讲述了男人忧郁形成的生理、心理和社会的因素，对关系恢复、治疗男人忧郁、男子的成长，男性心理学、成瘾康复等主题进行了探讨。