全书分上下两篇，上篇为手势技术，下篇排演技术。不论是从台下训练，还是台上实践都做了较为详细的讲解。翻阅合唱与指挥教材，手势的图解与曲目的排练作为主要内容，对于体系化的总结传承和排练技术的体系化介绍相对欠缺，本书的撰写，填补了此方向的空白。

阎宝林，指挥家、教育家。先后创建或担任八秒、浙歌、文琴、西子女声等合唱团艺术总监、常任指挥。其指挥准确清晰、细腻简洁，音色运用自如，追求作品内涵。是中国集教学与演出、排演与研究为一体的指挥家之一。