本书围绕民族传统体育研究的发展展开，对当前民族体育理论研究、实践调研以及发展远景进行了集中汇总。本书运用理论与实践相结合的方法，对民族传统体育的内容进行了较为系统、全面地探讨。本书深入浅出、结构合理、译例丰富，既有利于帮助读者加强理论修养，又能对推动民族传统体育研究的发展有一定的积极作用。