本书为全国教育科学规划课题国家青年项目“我国体质弱势青少年的体力活动促进生态学研究”成果。青少年体力活动不足是当今社会的普遍问题,是肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病低龄化的主要因素。本书结合先进的行为改变学理论模型,系统阐述青少年体力活动与健康促进的基本理论、现状、影响因素、干预模型以及相关案例,契合了《健康中国2030规划刚要》精神,具有很强的理论价值和应用价值,可为教育界、卫生界更好地开展青少年健康促进工作提供参考。
第一章 体力活动与健康概述
第一节 体力活动概述
第二节 健康概述
第二章 体力活动与青少年健康
第一节 青少年生长发育概述
第二节 我国青少年健康现状与发展趋势
第三节 体力活动对青少年健康的影响
第三章 体力活动行为改变学理论
第一节 青少年体力活动的影响因素
第二节 体力活动行为改变理论
第四章 青少年体力活动与健康测评
第一节 青少年体力活动的能量代谢
第二节 青少年体力活动的测量与评价
第三节 青少年健康的测量与评价
第五章 青少年体力活动及其生态学环境现状
第一节 青少年体力活动及其生态学环境 概览
第二节 我国青少年体力活动及其生态学环境
第六章 青少年体力活动促进
第一节 青少年体力活动促进模型
第二节 青少年体力活动指南
第三节 我国青少年体力活动促进策略
第七章 青少年体力活动促进实践案例
第一节 青少年体力活动测量评价研究实践案例
第二节 欧美 青少年体力活动促进工作案例与启示
参考文献
附录一 中国青少年亚健康多维问卷
附录二 2014年全国7~19岁青少年各项体质指标均值
附录三 青少年体力活动问卷(PAQ-A)中文版
附录四 2016年 联合《报告》指标评级一览表
附录五 中英文对照表