本书主要包括心理健康教育辅导和团体心理辅导设计方案两部分。心理健康教育辅导主要是以活动的方式进行学生学习、生活适应、人际交往、自我意识等诸多方面的研究。团体心理辅导方案包括青少年常见心理主题，例如自我探索、情绪管理、压力应对、人际交往等。