本书分别对拔罐准备、好处、操作及分类作了详述，使您在做拔罐养生不再手忙脚乱，做到样样精通，心中有数；同时介绍了拔罐补虚养五脏、顺应男人养阳、女人养阴的拔罐之道；教您享受养生不生病的调理之法，达到强身健体，美容养颜；还对常见疾病的拔罐调理治法依据不同的病因、病症列举了不同的调理之法，同时介绍了几百个常用的拔罐调理的实用方法，并针对不同的男女老幼患者给出了不同的拔罐调理指导，；其特点是养生、治病兼顾。是普通大众进行拔罐调理养生防病治病的好帮手。
土荣华，主任医师，中华医学会会员，中国抗衰老学会山西分会常务理事，中国中西医结合学会忻州分会副理事长，北京市土荣华中医研究所所长。作者幼学岐黄，从医至今50余年，积累了丰富的临床经验，特别擅于运用中西医结合诊治疑难杂症。曾发表医学论文近百篇，出版医学专著10余部。
上篇
未病先防，怎么拔不生病
拔罐常识宜先知
第一节拔罐益处多
协调阴阳，阴阳平衡百病消
畅通经络，气血得运身体棒
祛淤止痛，经络畅通一身轻
一查便知，小小罐印能诊病
第二节准备工作要做好
罐具种类需了解
拔罐必备的辅助资料
拔罐常用的几种体位
了解拔罐的操作流程
拔罐需要注意的事项
第三节拔罐方法及禁忌人群
排气类：三种拔罐方法看着选
运用类：三种拔罐方法对症选用
形式类：五种拔罐方法各显神通
禁忌：有些人不宜拔罐调治
拔罐来把五脏养
第一节养心安神怎么拔
心：人体气血运行的发动机
就地取材，养心就取心经
心包经，君主之官的护佑大力士
健脑益智，拔罐梳头不再健忘
益气养血，一觉到天亮不失眠
拔补心气，神清气爽神经不衰弱
补足心气，防突发耳聋听不清
第二节养肝护肝怎么拔
肝：人体气血运行的交通枢纽
就地取材，养肝护肝就用肝经
疏肝化瘀，轻松吸拔预防脂肪肝
第三节养脾健胃怎么拔
脾：人体气血运行的加工厂
就地取材，养脾健胃多用脾经
调补胃气，防治实虚型呃逆
第四节养肺益气怎么拔
肺：分配气血的人体大管家
就地取材，养肺益气调养肺经
宣通肺气，吸拔瘀痰不再咳嗽
怎么拔不生病生了病怎么拔
第五节益肾壮骨怎么拔
肾：人体气血储蓄的银行
就地取材，应经常敲打肾经
补气壮骨，趁早预防骨质疏松
益肾壮骨，趁早预防足跟痛
拔罐养生男女有别
第一节滋阴养阳益健康
要想健康寿命长，全靠调阴阳
阴阳是总纲，阴虚生热，阳虚生寒
第二节男人养阳怎么拔
养阳原则：温关通窍，男人养阳的秘诀
腰阳关穴，强腰补肾，防腰痛下肢痿痹
命门穴：补肾壮阳，阳气虚弱者宜常吸拔
悬枢穴：强壮腰脊，轻松吸拔腰脊不痛
中枢穴：益肾利湿，远离呕吐、腹胀
至阳穴：宽胸利膈，心痛、胃痛就找它
神道穴：养心安神，预防心悸不失眠
身柱穴：宣肺止咳，咳不容缓
陶道穴：熄风安神，去除热病不头痛
大椎穴：解表清热，不怕热病不畏寒
哑门穴：通络开窍，声哑重舌找哑门
风府穴：通利机关，拔罐不眩晕不咽痛
后顶穴：宁心安神，缓解压力心不烦
上星穴：清肝明目，头不晕，目不痛
水沟穴：苏厥救逆，预防中暑、昏厥
第三节女人滋阴怎么拔
曲骨穴：调经止带，预防带下病
中极穴：通利膀胱，预防崩漏带下
关元穴：回阳补气，调补虚劳体弱
气海穴：升阳补气、强身保健的要穴
神阙穴：回阳救逆，防病养病的重中之重
水分穴：健脾化湿，一切水肿都能防
下脘穴：消积化滞，腹胀、呕吐双面调
建里穴：健脾和胃，腹不胀，肠不鸣
中脘穴：理气止痛，胃不痛，睡得香
膻中穴：宽胸理气，气不喘，胸不闷
玉堂穴：宽胸化痰，不咳嗽、气喘
承浆穴：祛风通络，防治口眼歪斜
下篇
既病防变，生了病怎么拔
调治内科病怎么拔
发热
偏头痛
怎么拔不生病生了病怎么拔
感冒
支气管哮喘
腹泻
便秘
缺铁性贫血
高血压
低血压
高脂血症
糖尿病
冠心病
心绞痛
慢性风湿性心脏病
心脏神经官能症
胃炎
胃下垂
消化性溃疡
胃肠神经官能症
慢性胰腺炎
慢性胆囊炎
慢性肾炎
尿石症
调治外科病怎么拔
落枕
颈椎病
痔疮
脱肛
风湿性关节炎
慢性腰肌劳损
腰椎间盘突出症
调治妇科病怎么拔
妊娠呕吐
产后缺乳
产后宫缩痛
痛经
月经不调
功能性子宫出血
闭经
带下病
盆腔炎
子宫脱垂
乳腺增生
外阴瘙痒
更年期综合征
调治男科病怎么拔
遗精
早泄
怎么拔不生病生了病怎么拔
阳痿
前列腺炎
前列腺增生
调治儿科病怎么拔
小儿高热
百日咳
小儿惊风
小儿疳积
婴幼儿腹泻
小儿厌食症
小儿遗尿症
儿童多动症
调治五官科病怎么拔
耳鸣
耳聋
牙痛
过敏性鼻炎
鼻窦炎
近视
远视
红眼病
睑腺炎
青光眼
慢性咽炎
扁桃体炎
调治皮肤病怎么拔
皮肤瘙痒症
神经性皮炎
接触性皮炎
湿疹
荨麻疹
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