健康与健康概念_查尔斯·B.科尔宾 J.韦尔克等_9787214191991_北京普习文化传播有限公司

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健康与健康概念

健康与健康概念

定　　价：198 元

作者：查尔斯·B.科尔宾 J.韦尔克等
出版时间：2016/9/1
ISBN：9787214191991
出版社：江苏人民出版社

中图法分类：G883
页码：
纸张：胶版纸
版次：
开本：16开
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本书全面系统地介绍了健身与健康的概念。作者从生活方式各个方面入手，围绕体力运动这个主题，系统介绍了体力运动从准备活动到注意事项在内的方方面面，为读者提供了健康生活方式所必需的自我管理技巧，这些技巧能改善人们的身体健康状况和体格强壮程度。

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