本书针对小学生的认知特点和学习需要，以图文并茂的形式从足球的起源、足球比赛的规则和基本技术等方面，比较全面地介绍了足球比赛的训练方法，并注意介绍足球活动中的行为规范和学生必备的身体健康、心理健康的知识。书中采用的许多技术动作和练习照片都由小学生完成，使本书更易被小学生接受。

　　“全国亿万学生阳光体育运动”（以下简称“阳光体育运动”）是教育部、国家体育总局、共青团中央为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国学校掀起的群众性体育锻炼运动。阳光体育运动以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，与体育课教学相结合，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。2012年10月22日，国务院办公厅转发教育部、发展改革委、财政部、体育总局《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》（以下简称《意见》），要求各级各类学校制订和实施体育课程、大课间（课间操）和课外体育活动一体化的阳光体育运动方案，其中深入实施“体育、艺术2+1项目”是《意见》强调的重点内容之一。

第一章 认识足球
足球构造
足球场地
售种徽标
球星采撷

第二章 准备参加比赛
热身运动
开始比赛

第三章 足球基本技木
运球技术
踢球技术
传球技术
射门技术
接球技术
头项球技术
防守技术
守门员技术

第四章 小场地比赛
小场地比赛赛制
小场地比赛阵形与队形
裁判员手势和旗示
足球比赛规则

第五章 足球进攻战木
二过一配合
边路进攻
中路进攻
快速反击

第六章 足球防守战木
防守选位
补位和保护
“盯人”防守
区域防守
“人墙”防守

附录 足球技术考核标准