《节奏训练教程（上）》为基础教程，涉及各种基本节奏型组合及简单的休止符，适用于初级阶段的教学及专业院校考前训练；下册为复杂节奏，含有休止、连线及各种复杂的节奏型组合，许多直接采用民间音乐、20世纪以来现代音乐中各种复杂节奏片段进行训练，适用于专业院校对的节奏技能培养。
　　《节奏训练教程》每册均可进行视唱、听写、填空、改错等练习，既有单声部节奏训练，也有多声部的节奏织体练习。在训练中，重视学习过程中的秩序渐进及学生的体会到学习的乐趣，而不是机械枯燥的单纯节奏练习。
　　《节奏训练教程（上）》的一个重要特点是在编排上采用奇数页与偶数页对应的方法，其中奇数页为学生练习的习题，偶数页则为教师使用的教材。这种编排的好处在于方便教与学的互动，同时也不会使师生之间在翻页时产生障碍。

第一部分 以四分音符为一拍的节奏型训练
第一课 基本划分练习1
第二课 基本划分练习2
第三课 附点与后附点划分练习1
第四课 切分划分练习1
第五课 特殊划分练习
第六课 含休止符的练习1
第七课 附点划分练习2
第八课 后附点划分练习2
第九课 切分划分练习2
第十课 切分划分练习3
第十一课 含休止符的练习2
第十二课 含休止符的练习3
第十三课 切分划分练习4
第十四课 含休止符的练习4
第十五课 含休止符的练习5


第二部分 以附点四分音附为一大拍的节奏型训练
第十六课 基本划分练习1
第十七课 附点划分练习1
第十八课 基本划分练习2
第十九课 含休止符的练习1
第二十课 切分划分练习1
第二十一课 基本划分练习3
第二十二课 含休止符的练习2
第二十三课 后附点划分练习1
第二十四课 附点划分练习2
第二十五课 含休止附的练习3
第二十六课 切分划分的练习2
第二十七课 后附点划分练习2
第二十八课 含休止附的练习4
第二十九课 切分划分的练习3
第三十课 特殊划分练习