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书名：《无偏见沟通》
定价：69元
作者：慕兰 著
ISBN：9787111762713
出版社：机械工业出版社
内容简介：
组织内外的多重挑战、多代际的员工队伍、个体自我意识增强等因素，催生了上下级不同频、代际间互相指责、无效沟通等一系列职场沟通难题，这些难题不是简单地提升沟通技巧就能解决的。本书作者结合20多年在国企、外企及NGO组织的管理实践指出，无意识偏见是被人们普遍忽略的、造成沟通困境的深层次原因。书中，作者梳理真实案例经验，开创性地提出了“无偏见沟通”的概念与方法。本书从无意识偏见如何限制了我们的沟通开始，提出无偏见沟通的7项原则、7步模型，带领读者识别9种常见的无意识偏见，并给出针对性建议，形成一套无偏见沟通的解决方案，帮助读者突破沟通困境，实现高质量协作，提升团队效能。
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书名：《养出情绪稳定的孩子》
定价： 69.9元
作者：(美)珍纳·欧斯特加德·黑格尔奎斯特(Janne Oestergaard Hagelquist)，(美)海诺·拉斯穆森(Heino Rasmussen) 著
ISBN：9787300330785
出版社：中国人民大学出版社
内容简介：
一个情绪稳定而健康的孩子，未来更有可能建立有意义的、长期的人际关系。父母自身的心智化是培养孩子这一能力最为重要的策略。心智化是一种理解和解释自己和他人行为背后心理过程的能力，于父母而言，心智化就是学会自我调控和情绪调控的方法论。
本书通过大量贴近生活的个案，帮助父母以更客观和清醒的态度去深入了解发生在自己和子女之间的冲突及其背后的原因。不断强调父母的心智觉醒的重要性，并在书中介绍了父母心智觉醒的系统方案，通过心智化串联起了与儿童教育相关的诸多重要概念和理论，并结合实际生活的个案，帮助父母进行自我成长，进而才有能力去帮助孩子锻炼强大的内心和打造稳定的情绪，创造更和谐的亲子关系。
两位作者集临床专家与为人父母于一身，在《养出情绪稳定的孩子：父母的心智觉醒之路》这本佳作中，将这种不可能变成了可能。他们用清晰的语言、精彩的图片，以及为我们所提供的工具箱，使我们在家庭这个最为非心智化的系统中重新获得了心智化能力。
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书名：《体悟人生，让心灵自由穿行》
定价：69.9元
作者：东振明 著
ISBN：9787300333939
出版社：中国人民大学出版社
内容简介：
这是一本可以让人获得成长、让心灵自由的自助类心理学读物。
中国传统文化重视实修和境界。实修是功夫论，境界是境界论。功夫论和境界论是中国传统文化的两个基本问题。“境界”和“功夫”是两个密切相关的概念，境界的提升需要功夫的实修。
本书作者东振明基于儒家功夫论和境界论发展出一种新的心理咨询范式——体悟疗法。这是一种功夫取向的心理咨询方法，其核心思想是通过功夫的实修提高个体的境界来提升其心理健康水平。
体悟疗法把人的心理境界分为三个层次：仁爱自己是个人境界；仁爱他人是人际境界；仁爱天地万物是人天境界。每个层次都有对应的自由、责任和意义。从刻意练习和事上磨炼的角度提供了非常具体的自我实修路径和方法，提出了练习诚意、格想法、格感受、正心、当然之责、观喜怒哀乐未发前气象、一体之仁等技术，修炼自身、提升人生境界，获得坦荡、自由、幸福的人生。
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书名：《审美大脑》
定价： 69.9 元
作者：(美)安简·查特吉(Anjan Chatterjee) 著
ISBN：9787300333571
出版社：中国人民大学出版社
内容简介：
作为一部引领时代潮流的跨学科巨著，本书巧妙地将神经科学与人文美学两大领域相融合，从神经科学、进化心理学到人文艺术，为我们绘制了一幅人类追求美、体验艺术的心灵地图。本书通过丰富的科学实验和生动的艺术案例，揭示了人类大脑中与美、快乐和艺术相关的神经回路与机制，并展示了这些机制如何影响我们的日常生活与艺术创造。
·美。通过神经科学的透镜，揭示我们对面容美、身体美、风景美、数学美等的偏好如何根植于大脑深处的奖赏系统，这些特性不仅关乎生存繁衍，更是人类精神追求的重要体现。
·快乐。从基础的味觉体验到复杂的情感满足，深入剖析大脑中的快感生成机制，展现快乐的多维度本质，更让我们反思快乐与幸福之间的微妙关系，引导我们追求更加充实和有意义的生活。
·艺术。通过神经美学的视角，解析艺术如何触动人心、激发情感，并揭示出艺术体验背后的神经机制。无论是色彩情感表达，还是视觉形态探索，艺术以其独特的方式展现了人类创造力的无限可能。
阅读本书不仅是一次知识的探险，更是一场心灵的旅行。无论你是对神经科学充满好奇的学者，还是对艺术有着浓厚兴趣的爱好者，都能在这本书中找到属于自己的那份感动与启迪。
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书名：《生活中的情绪心理学》
定价：68元
作者：彭凯平 著
ISBN：9787302606222
出版社：清华大学出版社
内容简介：
化情绪问题为情绪优势
以积极情绪创幸福生活
用道德情绪铸意义人生。
学习情绪知识，思考情绪问题，致用情绪场景
人生不如意十有八九，而这些不如意背后往往都存在着非常关键的,不易觉察的情绪动因。本书将帮助读者经由心理科学了解各种情绪的本质，在了解心理学家们精心设计的情绪实验，以及由这些实验成果诞生的应对策略之后，就会有醍醐灌顶的感觉。而一旦学以致用，人生的不如意便自然迎刃而解了。
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书名：《何以为母》
定价：59元
作者：单天佶 编著
ISBN：9787515840802
出版社：中华工商联合出版社有限责任公司
内容简介：
本书共分五章，每章都为母亲提出了具有可行性的意见，告诉母亲:只有培养孩子独立自主的能力，才能让孩子飞得更高更远，要用发展的眼光看孩子，要相信孩子的未来值得期待;对孩子，不放纵溺爱、不心灵施暴、不物质刺激、不动辄体罚、不精神忽视;与孩子保持科学而恰当的亲密关系，做孩子的朋友……
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书名：《赢在教养》
定价：52元
作者：韩洪伟 著
ISBN：9787513678926
出版社：中国经济出版社
内容简介：
《赢在教养：图解那些世代相传不可或缺的家风·家训·家规》深入挖掘了千百年来影响深远的传统家风与家训，同时将其与现代社会相结合，展示了这些传统价值观如何在当下时代继续发挥作用。本书用文字 图解的方式盘点千百年来给我们带来重大影响的那些传统家风、教训，了解它们是如何影响我们生活的，又是如何与时俱进在当下时代发挥重大作用的，以便能更好地陶冶我们的性情，提高我们的素质，教育好我们的后代。在强调传统家风家训的同时，本书也注重引导读者进行创新性思考，鼓励在现代社会中传承和发扬这些优秀文化传统。
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书名：《善意的魔力》
定价： 54元
作者：(英)克劳迪娅·哈蒙德(Claudia Hammond) 著
ISBN：9787511747648
出版社：中央编译出版社
内容简介：
这本书讲述了什么是善良(大多数时候不是你想的那样)，如何在我们的生活中建立更多善良的有效策略，以及善良的好处。作者借鉴了心理学和神经科学的最新研究，以及她与苏塞克斯大学和BBC合作的工作，包括有史以来最大规模的关于善良态度的全球调查。这本书围绕善良的七个关键展开，包括：这世界远比你想象中善良？行善会让人感到幸福？切莫过于纠结动机？善良的人才是赢家？理解他人观点也是一种善？任何人都能成为英雄？记得善待自己你比你想象的更善良，但我们都可以更善良——这对我们的个人心理健康和幸福有巨大的好处。《善意的魔力》为你开出了一份处方，让你可以适应自己的环境，过上更善良的生活，并解释了如何将这一指导用于我们自己、他人和世界。
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书名：《人，为什么需要存在感》
定价：68元
作者： 杨韶刚 著
ISBN：9787559673268
出版社：北京联合出版公司
内容简介：
本书从美国存在主义心理学之父罗洛·梅的观点出发，回答一个问题：人，为什么需要存在感？答案是：因为我们无法忍受它的反面——死亡焦虑，即当我们的“存在”受到威胁时，不安全感带来的强烈恐惧。 什么可以被称为一个人的“存在”？或者在哪些情况下，我们会觉得自己很没存在感? ●当我们无法肯定自己是一个怎样的人，自我评价常常受到他人的影响； ●当我们无法在关系中感受到“被需要”，从而无法构建自我认可：比如无法在亲子关系中感受到自己是否称职，或无法在工作关系中获得成就感和归属感； ●当生存受到威胁的时候：比如面临可能失去工作、财富、健康的危险； ●当一些与生命有同等重要意义的信念遭到动摇的时候：比如无法完成内心期待自己扮演的角色，或长期坚持的价值观变得不再适用于当下。 在这些时刻，一个人的“存在”受到了威胁，产生一种“自己仿佛不存在”的消亡感，或将要被“杀死”的恐惧，这种心理体验就是死亡焦虑。时代的转变、疾病的暴发、激烈的职场竞争、关系中的心理暴力，都容易削弱一个人的存在感。 作者借罗洛·梅之口，将“存在感”这个一直以来非常抽象的概念具体化了，通过不同维度的举例，让读者知道了一个人的“存在”是由哪些面向构成的，以及为什么当我们无法解决现实中的存在问题时，会产生不安、恐惧、焦虑、迷茫、丧失意义感等一系列反应。 心理困境的根源是存在感的丧失。本书也通过罗洛·梅的存在主义治疗观，从“如何理解和对抗焦虑”“如何学会与人建立有爱的联结”“如何实现健康人格”等方面，给出了增强存在感的建议。
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书名：《中医艾灸祛病全书》
定价：49.8 元
作者：王启芳，双福 主编
ISBN：9787122435323
出版社：化学工业出版社
内容简介：
本书以入门读者为主要对象，以家庭使用为核心，在阐述艾灸基本知识的基础上，介绍了常见人群的艾灸保健，并对常见慢性病和身体小毛病的艾灸调理方法进行具体说明。此外，还有四季艾灸养生。力求用更少的穴位、更简单的艾灸方法、更全面的知识介绍，达到祛病强身的目的。附录中更呈现家庭艾灸常用经穴定位及功效速查表，方便家庭使用。
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