拔罐是中国传承千年的中医养生保健方法,具有坚实的理论基础和对症治疗方法,本书的介绍以全面、简易、有效为策划起点,整体介绍了拔罐的相关知识。本书以图文并茂的方式,介绍了拔罐的理论、原则、常用手法及注意事项等基础知识,重点介绍了拔罐疗法在调节亚健康、调理常见病、养生保健、美容塑身四个方面的应用。本书从以上几个方面入手,精心选编了100多个相关的疾病及症状,介绍了每一病症的病因病机、临床表现、拔罐原理以及多种拔罐方法。为了方便读者按照手法练习,迅速掌握拔罐方法,本书特别为每一个操作步骤都配了示cati

自古以来,穴位疗法就是中医最重要的治疗方法之一。针刺、艾灸、拔、贴敷都以经络理论为基础,都以找对穴位为前提。本书所介绍的很多穴疗手法简便易行,如只需双拳的敲打法,即便是对中医一窍不通的人,使用起来也毫不困难。本书以易懂、易操作为原则,不仅详细地介绍了分布在人体各部的重要穴位,还介绍了它们的不同功效,更针对现代人常见的多种健康、美容和养生问题,给出了简单易行、适合家庭使用的“穴疗处方”。本书为每一个穴位的找法,每一个“穴疗处方”的操作步骤配备了通俗详细的讲象文字和精美清晰的示范图片。

刮痧这种的养生保健方法深入人心,本书以详细讲解与按步骤示范图例的形式,方便读者快速掌握刮痧的方法与技巧。刮痧是中医古老的养生祛病方式,拥有深厚的群众基础,是家庭养生保健的实用方式,不但利于广大读者接受,还能更好地传承中医文化。本书在广泛吸取古今医家的刮痧经方、验方的基础上,结合现代研究成果,从临床实际出发,介绍了百余种常见病、多发病、日常不适症状以及美容问题的刮痧法。本书为每一个刮痧方法配备了细致的讲解和示范图,力图使这些方法简便易操作,人人都能学得会。

按摩被誉为可以随身携带的好医生。这不仅因为自我按摩不需要花费任何金钱,能够随时随地操作,更因为它效果显著。本书以图解的形式详细介绍了按摩的步骤与方法,具有较高的实用性。本书从现代生活出发,介绍了100余种常见病、多发病、亚健康症状以及美容问题的按摩疗法。为了能让这些方法易懂、易学、易操作,本书为每一个按摩方法配备了详细讲解和标准的示范图片,注明操作手法、力度、次数和时间。本书满足了广大读者运用自我按摩的方式缓解不适、预付病痛的需求。

本书以明代李时珍所著的《本草纲目》为蓝本,介绍了运用中草药养生的方法,共分为增强体质、清除体内毒素、改善精神状态、调理五脏机能、养颜美体等板块,分别介绍了在这几种养生方式中发挥重要作用的中草药,同时还根据药食同源的原则,在每一味药材下都介绍了美味可口的相关药膳。使用中草药进行养生保健不仅是中国人的传统,近年来也风靡世界,在读者心中有较高的认可度。本书以中国经典药学巨著《本草纲目》为基础,选取的药材以常见、常用为主,具有较高的市场认可度。

护理心理学作为应用心理学的分支学科，在护理专业课程体系中具有举足轻重的地位。其学科任务是运用心理学的理论和方法，研究病人的心理活动规律，探索心理护理在整体护理中的实施，以及维护护士心理健康的途径和方法，达到培养优秀护理人才的目的。本教材立足于临床护理工作对高素质护士的要求，以心理护理“岗位胜任力”为导向来设计体系，即以心理护理理论知识、专业技能、专业能力和护理岗位综合素质为主线，来构建教材框架结构和内容体系，以培养具备“岗位胜任力”的应用型护理人才为编写目标。在本教材的编写过程中，始终以基本理论

《糖尿病中医护理实践手册》全面介绍了糖尿病的护理知识，主要包括糖尿病再认识、糖尿病医学营养治疗及食疗茶饮、糖尿病运动康复、糖尿病中医护理技术、糖尿病特殊状况调护、糖尿病情志调理、糖尿病健康教育模式及中医特色健康教育路径、糖尿病护理关键技术。《糖尿病中医护理实践手册》图文并茂，内容丰富，理论与实践有机结合，注重临床的实用性和可操作性，可供广大糖尿病患者、家属及易患人群阅读，也可供相关临床护理人员参考。

这是一本减压小绘本。用100幅动物漫画，描绘出现代人常常必须面对的100个心理困境工作压力、社交尴尬、难以建立信任、人生迷惘、失去挚爱……借助小动物之间的互动，还有极富启迪性的文字，向读者介绍可操作的自我疗愈方法。 简洁有趣的漫画线条、可爱生动的动物形象、温暖疗愈的贴心故事，让我们不管处在何种境地，都能不慌乱、不沮丧、不负疚、不畏缩。

2018年4月13日，在庆祝海南建省办经济特区30周年大会上，习近平总书记出席大会并发表重要讲话，宣布党中央决定支持海南全岛建设自由贸易试验区，支持海南逐步探索、稳步推进中国特色自由贸易港建设。 海南是我国的经济特区，地理位置独特，拥有全国好的生态环境，同时又是相对独立的地理单元，具有成为全国改革开放试验田的独特优势。海南在我国改革开放和社会主义现代化建设大局中具有特殊地位和重要作用。 海南有着得天独厚的地缘和生态等条件:它是21世纪海上丝绸之路的重要节点，也是中国连接南海各国的重要枢纽，是中国

本书由山东巨野县中医院主任医师编写，内容简明实用受到读者的欢迎。随着医疗水平的发展，治疗方法也有所发展，疗效亦有所提高，同时也有读者反映了部分不足之处，为了满足读者的要求，作者在第3版的基础上修订而成。是专题介绍颈椎病的小册子，包括颈部解剖与生理，颈椎病的病因病机、检查方法、分型与鉴别诊断、药物治疗、外用药、针灸治疗、小针刀疗法、物理疗法、穴位注射疗法、封闭疗法、推拿疗法、功能锻炼及预防等，内容简明，图文并茂，实用性强。