本书立足国家最新体育教育政策，秉持五育并举、全面培养学生的原则，旨在帮助大学生全面认识体育运动的重要性，掌握科学合理的体育锻炼方法，提高体育素养水平。本书既能够使学生深刻领悟体育教育在塑造人格、培养品质、促进健康、增强团队合作能力等方面的重要作用，又能够引导学生树立健康体育观念，培养积极向上的体育精神和良好的体育习惯。

《大学体育与健康下册》（第三版）介绍了传统运动—足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动，以及符合现代社会发展、普及性较好、关注度高的运动—体适能、极限飞盘、定向运动。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为出发点，致力于培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神、责任担当、公平观念。读者可以了解各项运动的特

《大学体育与健康上册》（第三版）旨在满足当前大学生的体育运动需求，重点培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神以及责任感和公平观念。本书不仅涵盖了体育与健康的基本理论，阐明了体育及高校体育的重要性，还探讨了体育运动的科学基础、科学锻炼与康复保健、健康标准与评估以及体育竞赛的组织与观赏。此外，书中还介绍了多种传统的体育项目

《国家学生体质健康标准》的实施，是为了促进学生积极参加体育锻炼、增强学生的体质、提高学生的健康水平，高校体育教学应全面贯彻落实教育部《学校体育工作条例》《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的精神。体质测试可以使学生清楚了解自己的体质与健康状况，帮助监测实时变化情况，有助于设定个性化的锻炼目

《大学体育》分为理论部分和实践部分两篇。其中理论部分的内容包括体育与健康、体育锻炼的原则和方法、体育保健。实践部分的内容包括田径运动、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、体育舞蹈、啦啦操、健美操、气排球、飞镖、飞盘和匹克球等。本书为大学体育课程配套教材，在内容编写中注重教育信息化改革与创新，多个章节除

本书共十章，内容包括：体育概述、体育锻炼与健康、体育锻炼与卫生保健、田径项目与锻炼方法、球类技术与锻炼方法、游泳、健身有氧运动、体育舞蹈、拳类项目及锻炼方法、舞龙舞狮运动。

本书分为体育健康理论、体育运动技能两部分，包括：体育锻炼与健康、合理营养与健康、运动安全与健康、体育运动与奥林匹克文化、体能训练与健康、球类运动、田径运动、操类运动等模块。

本书阐述了大学体育的概念、功能及发展新要求等基本内容，介绍了体育文化、健康体适能、体育锻炼科学指导、体育与运动安全等知识。在此基础上，针对球类运动、时尚健身运动、户外运动等多项运动的技能实践指导展开了研究。

本书介绍了现代运动训练的概念、特征、影响因素、原则，分析了现代运动训练的方法与手段，探讨了现代运动训练的发展趋势。

本书对学生进行理论到实践的指导，体现了体育与健康的理念。在理论方面，既介绍了大学体育的相关基础知识，又重点梳理了如何预防、处理运动性疾病和损伤以及如何避险等知识；在技能方面，介绍了各类运动不同难度的技、战术，可以满足学生不同运动兴趣和运动水平的需要。