时至今日,“课程改革关注点已从国家层面、专家层面转向学校层面、教师层面,课程话语也从理论、政策话语走向实践、应用话语,课程实施成为课程改革的关键环节。”标准采取“目标引领内容”的设计思路,对教材内容放开与开放,一线教师拥有了教材内容编排权利和义务。然而,传统直线式与螺旋式排列理论存在着自身无法弥补的缺陷,随着实践与研究
《传统武术文化阐释与训练实用指导》是在对传统武术进行长期研究、搜集大量相关资料的基础上撰写的,并借鉴参考了诸多学者的相关研究,是关于传统武术的科学研究成果。 《传统武术文化阐释与训练实用指导》研究对象为传统武术,具体从文化与训练两个角度展开论述。全书在系统阐述传统武术文化基础内容的基础上,深入解析了我国传统武术的丰富
体育能够促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明建设。《体育与健康教育学研究》阐述了对于体育的认知以及对于大学生生活的意义和作用,从体育与锻炼开始述说,对中学生锻炼态度的跨文化研究、大学生体育锻炼的状况研究、肢残学生体育锻炼与心理健康的关系、从大学生的奥运态度看体育教育教学等内容分别做了详细的分析与研究。
本书是在对高校网球进行长期研究、搜集大量相关资料的基础上撰写的,并借鉴参考了诸多学者的相关研究,是关于网球与大学生研究成果的结晶。全书对高校网球的相关内容进行了研究,主要涉及高校网球运动及其开展、大学生体质健康基本概况、高校网球运动与大学生身体成长、高校网球运动与大学生心理成长等。
本手册分为八章:分别为《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的解读、大学生体质健康标准评价指标解读、大学生体质健康标准的测试方法、身体素质与体育锻炼、运动损伤的基本常识与预防、运动营养与健康膳食。
本书根据大众自卫防身的现实需要,就徒手反击、遇袭反击、徒手对付器械、利用随身之物反击等自卫防身基本技术作了精炼讲解,指导学习者充分发挥手、肘、肩、足、头等部位的功能,结合踢、打、摔、拿等技击方法,运用灵活多变的自卫防身技术制服歹徒,保护自身及他人人身安全。
本书讲述羽毛球基本技术、技术提高方法、战术训练、身体素质训练、运动损伤的预防和处理等。作为羽毛球教学和训练的教材,着重提高学生的学习和实践能力。作者按照由易到难、由简单到复杂的原则先对基本技术进行分解讲解和图片示范,然后是技术提高练习、综合球路练习以及战术训练,使学生能够循序渐进地进行技术学习、提高技术能力并运用技术。
高水平棋手之间的胜负在很大程度上取决于对布局的研究深度,业余棋手与专业棋手的差距也主要在布局。 布局系列全套共三册,为象棋特级大师阎文清、张强合著,旨在为读者讲解象棋对战中ZUI重要的布局原理与相关技巧。在本书中,作者精辟地指出,何为疑形,怎样避免疑形,又怎样攻击疑形,如何帮助自己建立优势,把握胜机。书末还对典型实战对
本书主要内容包括武当龙虎功、龙形阴阳手等武当秘传功法的套路演练、历史沿革。旨在帮助广大武术爱好者学习武当武术,在日常习练中有所收益。
微运动,慢健康